第六法则：化解职业焦虑，让我们打起精神来。
    职业焦虑症已不是一个新鲜概念，然而在近两年中，却更加表现鲜明、形式多样，甚至衍生出职业焦虑新的代名词，如“跳槽焦虑症”、“加薪焦虑症”、“节后工作焦虑症”等等，似乎人们对跟工作相关的一切内容都开始感到焦虑，紧张。

    职业焦虑只是各种工作、环境强大压力下的一种最初浅的反应和表现，随之而来的将是职业抑郁症、职业神经性衰弱等一系列更为深层次的问题。如果不能得到及时而有效的排解和治疗将会不同程度地影响人们的工作和生活，轻者心情烦躁、抑郁，缺乏工作热情，重者轻生、伤害他人的案例也会屡见不鲜。他们的行为、情绪的表现将更加的明显及多样化。而在2008年，这种趋势也会有所加大，人们对于职业焦虑的对抗能力需要进一步的提高。专业的辅导与帮助，会使职场人尽快调整心态迎接挑战。于是，职业心理健康、职业规划咨询等咨询类机构也将会成为2008年的行业热门，前所未有地得到人们的重视和欢迎。

    2008，举国欢庆的一年，对职场人的考验是巨大的，同时是幸运的，同时也面临着巨大的考验。幸运的是今年的职场将会出现前所未有的发展机遇，但是想要抓住机遇也并不容易。成功是有方法，掌握了以上职场成功六大法则，我们相信你会在2008年的职场更快地驶向成功的彼岸。

    洪向阳简介：上海向阳生涯管理咨询有限公司 首席职业规划师、总经理，CCDM中国职业规划师认证培训专家组秘书长。美国APT心理类型协会和APP澳大利亚心理学家出版社MBTI认证施测师。